ストレス

  • 2013.03.17 Sunday
  • 20:18
久々に仕事が忙しくてストレスが溜まってて、空想災害も繰り返してる。
夢にまで出てくる。

心に余裕がなくて、そっとしておいてほしくて、ツンツンしてて。

こういうの、久々だなって思ってた。

ほんとに今、心に余裕ないなーって。


イライラして、ムカムカして、どうしようって。



でも、それもすぐに解消できるようになってた、私。
結局、自分の思い通りにならないことが、気に入らないんだ。
人のせいにしかけてたけど、原因は自分の中にあった。

これでいいんだ。
やさしくなろう。


私の人生、どんどん優しくなってるらしいし。
今日は、いろんな本のいろんな言葉に助けられた。


傲慢になるな。

やらせてもらえる仕事があるんだ。
みんな優しい。

彼氏も優しい。


勝手に負を作り出しちゃダメだよ。
こういう苦しいときのいいパターンをつくろう。今。

成功体験。


だから、しんどい今も、ありがとう。
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